Sie sind Schreibtischtäter oder treiben viel Sport? Und fühlen sich in Rücken, Nacken, Hüfte oder Beinen verspannt und unbeweglich? Dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie nicht genug für Ihre Faszien tun.
Wie Sie Ihre Faszien richtig trainieren können erfahren Sie im Beitrag aus unserem Versichertenmagazin.