mit Ihrer BKK Faber-Castell & Partner sind Sie nicht nur im Krankheitsfall bestens abgesichert. Wir tun viel dafür, dass Sie erst gar nicht krank werden:
Als Partner der Arberlandklinken Zwiesel und Viechtach gestalten wir zusammen mit Ihrem Arbeitgeber z. B. abwechslungsreiche, attraktive und alltagstaugliche Maßnahmen, damit Sie auch im Arbeitsalltag gesund und munter bleiben. Für Sie fallen keine Kosten an. Alle Angebote im Rahmen der Gesundheitsaktionen bei den Arberlandkliniken werden von der BKK Faber-Castell & Partner im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements zur Verfügung gestellt.
Also nicht lange abwarten, sondern mitmachen und gesund bleiben!
Entspannen - mit dem Autogenen Training
Autogenes Training ist eine bewährte, gut erforschte und effektive Entspannungsform, welche über mehrere Übungseinheiten gut erlernbar ist. Das Autogene Training kommt ursprünglich aus dem Bereich der Psychotherapie und der Hypnose.
Die Übungseinheiten führen zu einem Schwere - und Wärmegefühl in Armen und Beinen, der Beruhigung von Pulsschlag und Atmung, zu einem Wärmegefühl im Solarplexus (Sonnengeflecht) und einer angenehmen Kühle der Stirn.
Lernen Sie uns kennen: An unserem BKK Informationsstand erhalten Sie nützliche Informationen zur Gesundheitsaktion und über Themen wie Gesundheit und Prävention.
Ein Cardioscan ist ein kurzer CheckUp der Herzfunktion. Unkompliziert und schnell, lässt sich der Gesundheitszustand des Herzens mit dem Cardisoscan überprüfen. Diese Momentaufnahme des aktuellen Herz Kreislauf-Zustands ist eine einfache und praktikable Messmethode um Stressbelastungen und abklärungsbedürftige Veränderungen am Herzen zu erkennen.
Der Cardioscan dauert jeweils 15 Minuten und findet in der jeweiligen Teeküche statt.
Einen genussvollen Start in den Tag oder eine leckere Pause wünschen wir Ihnen mit unserm Müslisnack und unseren Smoothies, die wir in den beiden Kliniken im Rahmen der Gesundheitswochen für Sie in der Eingangshalle bereitgestellt haben. Egal ob Intoleranz, Einschränkungen aufgrund bestimmter Diäten oder kalorienreduzierter Ernährung. Oder ob Ihr Müsli oder Ihr Smoothie vegan, ohne Zuckerzusatz, eiweißreich und besonders ballaststoffreich sein soll – für eine bewusste Ernährung lassen sich die Zutaten für Müsli und Smoothie auch individuell kombinieren.
Über das Angebot der Smoothies und Müslis werden Sie an diesem Tag auch hausintern mit einer gesunden Verpflegung verköstigt.
Wir wünschen Ihnen guten Appetit.
Besuchen Sie unser BKK Gesundheitsportal und wählen Sie dort die Themenwelt Ernährung aus.
